Lezioni Individuali (Personal Trainer)

- Tutti i nostri clienti vengono seguiti costantemente durante l’intera seduta di lavoro
- I programmi vengono stilati in base alle esigenze e necessità del cliente, successivamente ad un colloquio iniziale
- Per garantire un assistenza adeguata, l’accesso in sala avviene tramite appuntamento concordato con il cliente

Rieducazione Fisico-Funzionale

- Ginnastica pre- operatoria
- Rieducazione post operatoria (interventi di meniscectomia, LCA, LCP, protesi varie, legamenti vari..)
- Trattamento conservativo di patologie articolari/tendinee/legamentose
- Riequilibrio muscolare dopo traumi, lesioni muscolari, tendiniti prolungate etc..

Ginnastica Posturale

- Trattamento conservativo delle varie patogie del rachide (lombosciatalgia, cervicalgia, dorsalgia, protusioni discali, ernie..);
- Trattamento della SCOLIOSI con le bande elastiche
- Educazione al PASSO e alla CORSA

Preparazione Atletica

- Preparazione atletica per le varie discipline sportive individuali e di squadra
- Programmi di lavoro esterni al Centro per discipline di endurance e assistenza costante
- Esecuzione test per la costruzione di programmi individuali

Ginnastica Dolce

Il Centro propone una ginnastica dolce a piccoli gruppi per la Terza Età. Il MARTEDI’ e VENERDI’ dalle 9.30 alle 10.30 (I° gruppo) e dalle 10.30 alle 11.30 (II° gruppo)